すごく久しぶりにスイミングへ。新学期も始まったことだし、そろそろ新たにスイミングを定期的に・・・とおもいつつ、のばしのばしにしてしまっておりました。
今日はかるく500m。クロールでもうちょっと泳げるようになりたいなぁ。50mも泳いだらぜぃぜぃするのは、やっぱり動きにムダがたくさんあるからなのかしら？ それともクロールで長距離（わたし的には25m以上は長距離）泳ぐのに慣れてないからかな？
毎度のことだけど、やっぱりスイミングはいい。ストレスたまってないと思っても（たまってなくても）、身体を動かすのはいいことだね。 なんとなく気分爽快。 文系的運動、バンザイ！
