ひさしぶりのスイミング。 講義しに行く前に、ちゃちゃっと550m泳いできました。 今日の分速 22m/分。 前回より4mぐらいあがってるんでね？ 平泳ぎは、水をひとかきするたびに息継ぎしたほうがいいのか、2回水かきしてから息継ぎしたほうがいいのか・・・違…

残念なことに、その間紹介したkatsumusiさん家の青いザリガニ、ぱーぷる君が脱皮に失敗して昇天されたそうです。 http://d.hatena.ne.jp/katsumushi/20070409#c ぱーぷる君の在りし日の姿 ↓（かわいすぎる） http://d.hatena.ne.jp/katsumushi/20070406 脱皮…

禁煙9ヶ月目でやんす！ パチパチパチ こんにちは Biribiです。